Piknik Krakowski, nowa inicjatywa kulinarna i sportowa, sięga do tradycji krakowskich majówek, kiedy to całymi rodzinami krakowianie udawali się na odpoczynek na łonie natury.
Piknik Krakowski na dobre zagościł w krakowskich parkach, oddając te zielone przestrzenie mieszkańcom miasta. Za nami dwa letnie miesiące, podczas których parkami zawładnęło dobre jedzenie, sport i zabawa.
W każdą sobotę w Parku Bednarskiego i w każdą niedzielę w Parku Krakowskim, od godz. 10 do 16, będzie można wesoło spędzić czas rozmawiając, jedząc i oddając się aktywności fizycznej. Nie zabraknie też zabaw i zajęć dla dzieci, a dla seniorów zajęć tai-chi i jogi.
Piknik Krakowski, nowa inicjatywa kulinarna i sportowa, sięga do tradycji krakowskich majówek, kiedy to całymi rodzinami krakowianie udawali się na odpoczynek na łonie natury.
Wyposażeni w kosze pełne wiktuałów, zaopatrzeni w przyrządy do uprawiania sportów, jako cel obierali Lasek Wolski, Skały Panieńskie, lub nieco dalsze Bielany. Nie inaczej jest dziś. Słowo piknik kojarzy nam się niezwykle sympatycznie, bo z leniuchowaniem, przyjaciółmi, dobrym jedzeniem i, niekoniecznie wyczynowymi, sportami. Postanowiłyśmy mieszkańcom Krakowa umilić czas wakacji w mieście, a zieleń miejską uatrakcyjnić choćby w weekendy.
W najbliższy weekend, oprócz jedzenia, leżakowania, leniuchowania będzie można skorzystać z szerokiej oferty aktywności:
PARK BEDNARSKIEGO
SOBOTA 27 sierpnia
11.00 – 14.00 zajęcia z Międzynarodowym Centrum Kultury, ptasie warsztaty dla dzieci, „Lekcja latania”
11:30 Joga na trawie (wymagana własna mata)
11:30 – 13:30 Indiańska wioska w Parku Bednarskiego, warsztaty dla dzieci z upcyklingu. Warsztat poprowadzi Gosia Grodzka, która od kliku lat prowadzi markę Maruna, zajmującą się upecyklingiem i rękodziełem. Inspirują ją stare, niepotrzebne już rzeczy, którym można nadać nową formę lub zmienić charakter.
12:00 energetyczne tańce w rytmach Zumby dla dzieci ( dzieci od 2 lat )
12:30 Warsztaty z fizjoterapeutką dla kobiet w ciąży i zaraz po urodzeniu
13:00 „Mamo Tato pobaw się ze mną” – warsztaty dla małych dzieci (od 1,5 do 4 lat) wraz z rodzicami. Tematem warsztatów będą: zabawy, które wspierają rozwój motoryki dużej. Czeka więc na dzieci i rodziców prawie godzina skakania, biegania, czołgania, wymachiwania, przeskakiwania…
Na każdym pikniku nauka Nordic Walking. Jeśli już macie, to weźcie ze soba kije, sprawdzimy czy macie poprawną technikę!
Spotkanie z Synergią
10:00 – 11:00 – poranne rozmowy o zdrowiu
11:00 – 12:00 – trening „Eksplozja endorfin”.
12:00 – 13:00 – „Pogaduchy z dietetykiem” – bezpłatne konsultacje.
13:00 – 14:00 – „Ból kręgosłupa” – co zrobić, żeby go trwałe wyeliminować.
14:00 – 15:00 – trening „Ogólnie dla ciała”.
15:00 – 16:00 – „Staniesz na głowie, a to zrobisz” – nauka stania na głowie.
W związku z planowanym na wrzesień otwarciem przy ulicy Parkowej, Akademia Piłkarska Diament Kraków będzie można wziąć udział w grach i zawodach sportowych z piłką nożną w roli głównej od 12:00 do 14:00
Off Sport Festiwal piknikowo
12:00 AcroYoga z Kontakt. Przestrzeń Ruchu i tańca
13:30 warsztaty bokserskie z Boxernia Serca Krakowa
PARK KRAKOWSKI
NIEDZIELA 28 sierpnia
11:00 joga na trawie – Szkoła Jogi Na Dębnikach (wymagana własna mata i pasek)
12:00 Tai chi
13:00 Popołudnie z Off Sport Festival, Aerobik sportowy z Reprezentacją Polski w Aerobiku Sportowym na Mistrzostwach Świata 2016 Trener – Dorota Dudek
11:16 nauka angielskiego a najmłodszych z Helen Doron Early English, zabawy plastyczne i ruchowe
Autorką zdjęć jest Agnieszka Fiejka
